مابعد عمليه تحويل المسار
يشهد مجال جراحات السمنة تطوراً ملحوظاً لم يشهده من قبل في أي حقبة زمنية أخرى، ويرجع ذلك لزيادة نسب السمنة حول العالم، نتيجة لطبيعة الحياة المعاصرة، وتُعد عملية تحويل المسار أحد أشكال جراحات السمنة، والتي لاقت استحساناً ورواجاً كبيراً في الفترة الأخيرة، نظراً لنتائجها الفعالة في إنقاص الوزن والتخلص من السمنة بدرجاتها، فما هي أهم النصائح والتعليمات مابعد عمليه تحويل المسار، هذا ما سنتعرف عليه خلال السطور القادمة.
تسبب السمنة عدد من المُشكلات والأمراض لا حصر لها، وقد ساعد نظام الحياة المعاصر في رفع مستويات السمنة عالمياً بصورة ملحوظة، فقد ساهم استهلاك كميات كبيرة من الوجبات السريعة التي تحتوي على كمية كبيرة من السعرات الحرارية، بالإضافة إلى عدم الحركة في سهولة اكتساب الوزن وصعوبة التخلص منه، ولا تؤثر السمنة على صحة الأفراد فحسب؛ بل إنها تؤثر على إنتاجية المجتمعات واقتصادها أيضاً، ولذا انتشرت جراحات السمنة.
ما هي عملية تحويل المسار؟
عملية تحويل المسار أو Gastric bypass هي أحد أشهر جراحات السمنة ويقصد بها تحويل مسار المعدة وتقليص حجمها،
حيث يتم عمل جيب صغير في الجزء العلوي من المعدة وعزله عن باقي المعدة،
ويُستخدم هذا الجيب كممر يسمح بمرور الطعام إلى الأمعاء،
ويتم توصيل هذا الجيب على بعد 2 متر من بداية الأمعاء، بحيث يتم تجاوز الإثنى عشر.
وتساعد عملية تحويل مسار المعدة في فقدان الوزن بطريقتين أساسيتين هما:
- تقليص حجم المعدة، وبالتالي تقليل كمية الطعام والسعرات الحرارية التي يتم تناولها خلال الوجبات، بالإضافة إلى تقليل إنتاج هرمون ( الجرلين ) وهو الهرمون الخاص بالشعور بالجوع.
- بتجاوز الجزء الخاص بالإثنى عشر؛ يقل امتصاص النشويات والسكريات، لذا تعد من أنسب الجراحات لمرضى السكر.
ويتم إجراء عملية تحويل مسار المعدة جراحياً أو باستخدام المنظار،
وقد ساعد استخدام المنظار في تقليل الوقت اللازم للعملية، كما ساعد في تقليل مخاطر العمليات الجراحية أيضاً.
أفضل نظام غذائي مابعد عمليه تحويل المسار:
يهدف النظام الغذائي بعد عملية تحويل المسار إلى تقليل كمية الطعام التي يتم تناولها، والسماح للمعدة أن تستريح دون أن تتمدد مما يساعد في إنقاص الوزن، بالإضافة إلى تجنب المخاطر والآثار الجانبية التي قد تصاحب العملية، وفيما يلي أهم النصائح الخاصة بالنظام الغذائي مابعد عمليه تحويل المسار:
- احرص على تناول الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية مثل البروتين.
- تجنب تناول الأطعمة ذات القيمة الغذائية المنخفضة والسعرات الحرارية العالية مثل الحلويات.
- تجنب شرب الماء والسوائل مع أو أثناء تناول الوجبات، فيُفضل شرب السوائل بين الوجبات أو على الأقل بعد تناول الوجبة بـ 30 دقيقة.
- تجنب التعرض للجفاف، وذلك بتناول كميات كافية من السوائل ( 2 لتر يومياً ).
- قلل تناول المشروبات التي تحتوي على كافيين لتجنب التعرض للجفاف.
- تناول الوجبات ببطء وامضغ الطعام جيداً قبل البلع، فيساعد ذلك في تقليل التعرض لمتلازمة الإغراق ( Dumping Syndrome ) نتيجة انتقال الطعام بسرعة إلى الأمعاء، مما يزيد من القيء والإسهال وتقلصات البطن.
- احرص على تناول المكملات الغذائية التي يوصي بها الطبيب بعد العملية، لتجنب نقص العناصر الغذائية الهامة في الجسم.
- تجنب تناول الوجبات الرئيسية الكبيرة، فيمكنك استبدال الـ 3 وجبات الرئيسية بـ 4-5 وجبات صغيرة الحجم تفصل بينها فترة زمنية قصيرة.
أهم النصائح مابعد عمليه تحويل المسار:
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها بعد عملية تحويل المسار،
وتساعد هذه النصائح في زيادة نسب نجاح العملية مع تجنب الكثير من المخاطر والآثار الجانبية للعملية،
وفيما يلي أهم هذه النصائح والتي يوصي بها الأطباء:
- احصل على قسط كافٍ من الراحة بعد العملية، فيساعد ذلك في التئام الجروح.
- احرص على ممارسة بعض الأنشطة الخفيفة مثل المشي.
- يمكنك البدء في المشي تدريجياً بعد العملية، فذلك يساعد في التعافي مع تقليل فرصة تكون جلطات.
- تجنب التدخين والمشروبات الكحولية ومشروبات الكافيين.
- تجنب الحركات العنيفة المفاجئة وحمل أثقال بعد العملية.
- اتبع تعليمات الطبيب بحذافيرها، سواء الخاصة بالنظام الغذائي أو البدني والعناية بالجرح.
عملية تحويل المسار مع الدكتور هيثم حسن:
يحرص الدكتور هيثم حسن على استخدام أحدث التقنيات في جراحات السمنة والمناظير ولا سيما عمليات تحويل المسار، فهو افضل دكتور جراحة عامة، حصل على درجتي الماجستير والدكتوراه في الجراحة العامة وجراحات السمنة والسكر والمناظير، واكتسب خبرة كبيرة في مجال جراحات السمنة، فقد ساعد عدد كبير من المرضى في الوصول إلى النتائج المرجوة، لذا يحظى بثقة عدد كبير من عملائه.
