أسباب زيادة الوزن بعد عمليات السمنة
لاشك أن جراحات السمنة أصبحت واحدة من أكثر الطرق التي يعول عليها الكثيرون لفقدان الوزن، والتخلص من السمنة ومخاطرها التي لا حصر لها، فعمليات التكميم وعمليات تغيير المسار وغيرها؛ ساعدت عدد كبير من مرضى السمنة حول العالم في فقدان الوزن الزائد، والوصول للوزن المثالي وعودة ثقتهم في أنفسهم، لكن ما هي أسباب زيادة الوزن بعد عمليات السمنة؟
على الرغم من أن نسبة كبيرة من مرضى السمنة فقدوا النسبة الزائدة من وزنهم ووصلوا إلى الوزن المثالي المرغوب لهم؛
إلا أن هناك نسبة منهم تعاني من اكتساب الوزن مرة أخرى بعد جراحات السمنة، فما هي أهم الأسباب التي قد تؤدي إلى ذلك، وكيف يمكن تجنبها.
مخاطر السمنة:
مع التطور التكنولوجي ووجود العديد من التقنيات التي ساعدت على جعل حياتنا اليومية أسهل،
بالإضافة إلى نظام الحياة الذي غالباً لا يعتمد على الحركة أو بذل مجهود؛ أصبح من السهل اكتساب وزناً وصعوبة فقده،
بصورة أكبر مما كان موجوداً في العصور السابقة.
لذا زادت نسب السمنة بشكلٍ مُرعب حول العالم، وزادت المخاطر المُصاحبة لها والتي تؤثر بصورة كبيرة على جودة حياة الأفراد والمجتمعات،
ومن أهم المخاطر التي قد تُصاحب السمنة:
- مرض ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
- السكتات الدماغية وجلطات القلب.
- خشونة العظام وألم المفاصل.
- زيادة معدلات التوتر والاكتئاب.
- اضطرابات النوم.
- مرض السكري من النوع الثاني.
- ارتفاع نسبة الكوليستيرول في الدم وضيق الشرايين.
جراحات السمنة وأنواعها:
جراحات السمنة ( Bariatric Surgery ) أو عمليات إنقاص الوزن هي مجموعة من العمليات تهدف إلى إحداث تغيير في المعدة أو الأمعاء أو كليهما،
وذلك بهدف تقليل كمية الطعام التي يتم تناولها، وكمية الدهون التي يتم امتصاصها،
مما يؤدي إلى استخدام الجسم من مخزون الدهون به، وهو ما يساعد في إنقاص الوزن بشكلٍ سريع.
وتُعد عملية تكميم المعدة من أولى جراحات السمنة المنتشرة، وقد تم تطويرها بصورة أكبر لتلائم الكثير من الحالات،
ومع التطور العلمي في مجال جراحات السمنة ظهر عدد من الجراحات الأخرى من أشهرها:
- عملية تغيير المسار.
- عملية ربط المعدة.
- عملية تدبيس المعدة.
متى يبدأ الجسم في الزيادة بعد جراحات السمنة؟
في البداية؛ يلاحظ المريض تقلصاً سريعاً في الوزن بعد جراحة السمنة، وبمرور الوقت قد يقل فقدان الوزن تدريحياً،
وقد يعاني بعض المرضى من اكتساب وزناً بعد 12-18 شهراً من جراحة السمنة.
ما هي أسباب زيادة الوزن بعد عمليات السمنة؟
لعل أكثر الأمور رعباً لمرضى السمنة هو اكتساب وزناً بعد جراحة السمنة، فبعد الوصول إلى الوزن المطلوب والتخلص من الوزن الزائد،
وتقليل المخاطر المصاحبة للسمنة؛ يخشى الكثيرون من اكتساب هذا الوزن المفقود مرة أخرى.
لكن قد تأتي الرياح بما لا تشتهي السفن أحياناً، ويكتسب البعض وزناً مرة أخرى بعد جراحة السمنة،
فما هي أسباب زيادة الوزن بعد عمليات السمنة؟
سنتعرف فيما يلي على أهم العوامل التي قد تزيد من فُرصة اكتساب وزناً بعد جراحة السمنة:
اختيار خاطيء للعملية أو حدوث خطأ في العملية:
قد يكون اختيار العملية غير مناسب للحالة منذ البداية،
أو قد يتم حدوث خطأ ما في العملية يؤدي إلى تكون فتحة يدخل خلالها الطعام إلى الجزء الذي تم فصله من المعدة،
أو غير ذلك من الأخطاء التي تؤثر على كفاءة العملية وقدرتها على إنقاص الوزن.
وللتغلب على هذه المُشكلة يُنصح بحسن اختيار جراح السمنة في البداية، فيجب البحث عن افضل دكتور سمنة في مصر،
وذلك لاختيار الجراحة المناسبة لحالتك، وتجنب أي خطأ قد يحدث أثناء العملية.
ويُعد الدكتور هيثم حسن – استشاري الجراحة العامة وجراحات السمنة والمناظير بكلية الطب جامعة القاهرة – أحد المتميزين في جراحات السمنة،
وصاحب خبرة كبيرة في هذا المجال، أجرى الدكتور هيثم عدد كبير من عمليات السمنة الناجحة،
مما أكسبه الخبرة الكافية ليكون من الأطباء المتميزين في هذا المجال.
عادات غذائية خاطئة:
في البداية يتبع المريض نظام غذائي يساعد على تقليص الوزن، لذا يزيد فقدان الوزن،
لكن بمرور الوقت يزيد تناول كميات أكبر من الطعام، كما تقل معدلات الحرق تدريجياً بعد العملية.
ووفقاً لخبراء التغذية؛ هناك عدد من العادات الغذائية التي تزيد من اكتساب الوزن بعد جراحات السمنة من أهمها:
- تناول كميات كبيرة من الطعام في المرة الواحدة خلال فترة قصيرة.
- تناول الطعام على الرغم من الإحساس بالشبع.
- تناول الطعام طوال اليوم وعدم القدرة على السيطرة على الطعام.
- الإكثار من تناول الوجبات السريعة التي تحتوي على كميات كبيرة من السعرات الحرارية.
التوقف عن ممارسة تمارين أي نشاط رياضي:
يساعد اتباع نشاط رياضي بعد جراحة السمنة من زيادة معدلات الحرق، ويحافظ الكثير من المرضى على ممارسة نشاط رياضي بعد العملية،
لكن بمرور الوقت؛ يقل ممارسة أي نشاط رياضي، وهو أحد العوامل التي تزيد من اكتساب الوزن بعد العملية.
التعرض للضغط والتوتر:
يؤدي التعرض للضغط والتوتر إلى زيادة إفراز هرمون الكورتيزول، ويزيد هذا الهرمون من اكتساب الوزن،
لذا يُنصح بتقليل التعرض للضغط والتوتر لفترات طويلة.
كيف يمكن الحفاظ على الوزن بعد جراحات السمنة؟
هناك عدد من النصائح التي يوصي بها الدكتور هيثم حسن بعد جراحة السمنة، والتي تساعد في التقليل من اكتساب الوزن،
وفيما يلي أهم هذه النصائح:
- حافظ على عادات غذائية صحية.
- حافظ على ممارسة بعض التمارين الرياضية للحفاظ على معدلات الحرق.
- تجنب تناول كميات كبيرة من الطعام.
- تجنب تناول الوجبات السريعة أو تناول وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية.
- حافظ على استشارة الطبيب بشكلٍ دوري بعد العملية.
- تناول الأدوية والفيتامينات والمكملات الغذائية التي يوصي بها الطبيب بعد العملية.
تساعد هذه النصائح في الحفاظ على الوزن وتقليل فرصة اكتساب وزن بعد جراحات السمنة،
وفي حال لاحظت عودة اكتسابك للوزن مرة أخرى؛ يجب استشارة الطبيب،
فيساعد ذلك بصورة كبيرة في فهم المشكلة وعلاجها قبل تفاقمها.
